第568章 都这个级别了还站军姿？

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在将所有沙袋都绑在四肢后，他觉得重量还不够。

随后，凌云又俯身把小腿的沙袋换成两个十斤的。确认重量可以后，他这才收手。

凌云来到莫文面前。

他一脸认真道：“老师，我完事了。”

莫文面露担忧，担心凌云在等会的训练会压垮身体，或者什么问题。

他劝道：“凌云，别太勉强。”

“训练不是一时就能变强的，要逐步的提升。”

“如果急于求成只会适得其反。”

凌云自然明白这个道理。

毕竟除了这个时候，凌云也担任老师的职务。

所以凌云也没有逞能，身上的重量也在他的接受的范围内。

凌云道：“老师放心，我明白。”

凌云也不是小孩子。凌云既然这么说了，莫文便不在相劝。

他指着远处正在接受萧戎训练的夜枭等人。

“他们正在做五百俯卧撑，你跟他们一起。”

“先适应身上的这些重量。”

“是！”

凌云没有任何怨言，他径直来到夜枭的队伍中。

此时的夜枭他们所有人都趴在地上，一个有一个坐着俯卧撑。

而萧戎为了监督他们，不断在两人之间的过道游走。

见凌云过来，萧戎没有过询问，就当做没看见。

对方有老师管，还轮不到他。

凌云来到队伍一旁，周猛的左边。周猛察觉到身旁有人过来，他好奇左侧头看了过去。

当看到凌云后，周猛有些意外。

不过现在还在训练中，他没有开口询问。

凌云没在乎对方的视线，他直接俯身双手撑在地上。

还不等凌云做俯卧撑，刚准备开始，凌云就感受到了身上的重量。

和站立时完全不同。

趴着感觉后背的背包更加沉重。

凌云坚持着，双手弯曲，身体缓缓向下开始做俯卧撑。

见凌云开始，周猛也不服输，暗自和凌云较量了起来。

凌云做一个，他就做一个，甚至要求自己比凌云还快。可比赛的时间不长。

双方俯卧撑的数量也才只有一百多个。

凌云的速度却一点点慢了下来。

周猛其实还

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